Ｒ7 第1期シニア世代のオープンハート～ヨガで呼吸しやすい身体をつくろう～参加者募集
令和７年度第１期シニア世代のオープンハート～ヨガで呼吸しやすい身体をつくろう～の参加者を募集します。
日時：5月19/26 6月９/23/30 7月14/28 (全７回) いずれも月曜日
【昼下がりの部】15時～16時15分
【たそがれの部】18時30分～19時45分
場所：緑が丘ふれあいセンター 和室
内容：ヨガで呼吸しやすい身体をつくる （ヨガとお話）
参加条件：運動可能な40歳以上の方
参加費：3,500円一括払い（500円×7回） ※初日にお支払いください
定員：各回15人（先着順）
申込受付：5月1日㈭9:00から
持ち物：ヨガマット、お持ちの方はヨガブロック
講師：ケイコ（YIC ヨガインストラクター）
申込：窓口、電話（042‐590‐0755）、下記QRコード でフォームよりお申込みください。
