2021年2月23日 / 最終更新日 : 2021年2月23日 furesen 講座・イベントのお知らせ

＼健康講座『自宅でできる簡単リフレッシュヨガ』のお知らせ／

春の訪れを感じる天気が続いています。せっかくのいい天気も、心や身体が不調では楽しめないですよね。
今回は、健康講座『自宅でできる簡単リフレッシュヨガ』のご案内です。
コロナによる家族の在宅時間の変化で、モヤモヤ、イライラしていませんか？
今回は「自宅でできる気分転換」をテーマにヨガや座談会を行います。身体を動かし、おしゃべりをしてすっきりしましょう♪
内容をよくご確認の上お申し込みください。
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