＼臨床心理士に聞く「うつ病」と「こころ」の話　講座のご案内／

10月22日（土）10時より、臨床心理士の久持修氏をお迎えし、うつ病とこころのお話を聞きます。

「最近イライラ、モヤモヤするけど、どうしたんだろう？」「こころが疲れているな…」「眠れない…」「気力がわかない」「楽しめていたことが楽しめなくなった」「どこかおかしいのかな？」「うつ病かもしれない」「この先どうすればいいんだろう？」「怖い」そんなかた、そして現在支援されているかた、支援するかもしれないかたへ。
誰にも会いたくない（知られたくない）、でも話を聞きたい、そんなかたのためにオンラインでも視聴できるようにしました。

参加方法は2種類。
１．ふれあいセンターにおいて来館講座
２．来館が難しいかたへZOOMにてオンライン講座
どちらかご都合のいいものを選択していただけます。