男女共同参画・第一老人福祉館コラボ企画　

 シニア世代のオープンハート～ヨガで呼吸しやすい身体をつくろう～ 

 

日時：5月13/20/27　6月10/17/24　7月8/22/29　いずれも月曜日

【昼下がりの部】※定員に達しました。

【たそがれの部】※定員に達しました

 

会場：緑が丘ふれあいセンター和室

対象：運動可能な40歳以上の方

定員：各部15人

 

参加費：5/13は体験(無料)　以降8回 4,000円

持ち物：ヨガマット、バスタオル、お持ちの方はヨガブロック

講師：ケイコ（YICヨガインストラクター）

 

申込：電話（042‐590‐0755）、メール（fureai@csplace.com)、または下記QRコード でフォームよりお申込みください。

 

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