第2期シニア世代のオープンハート～ヨガで呼吸しやすい身体をつくろう～参加者の追加募集をします。

日時：9月30日、10月21/28日、11月11/18/25日、12月9/16/23日　いずれも月曜日

【たそがれの部】18時15分～19時30分

内容：ヨガとやさしいヨガの話

会場：緑が丘ふれあいセンター和室

対象：運動可能な40歳以上の方

定員：若干名（先着順）

参加費：９回 4,500円（一括払い）

持ち物：ヨガマット、お持ちの方はヨガブロック

講師：ケイコ（YICヨガインストラクター）

申込：窓口、電話（042‐590‐0755）でお申込みください。